Quedan 2 días para que se cumplan 8 meses desde que corrí mi primera carrera de 10 km.
Me estrené en la San Silvestre Vallecana en Madrid, y desde entonces:
- he corrido ya unas cuantas
- he sufrido un par de lesiones
- he tenido agujetas
- he sudado
- he pasado frío
- me he mojado
- me han salido ampollas en los pies
- he conocido gente maja
- he aprendido numerosa terminología runner
- he descubierto tiendas a través de internet muy baratas
- he probado marcas deportivas que no conocía
- he leido foros, blogs, páginas increibles
- averigué que soy pronador
- hice estiramientos
- comprendo para que sirven los estiramientos
- se a que ritmo late mi corazón cuando corro
Y creo que lo que faltaba era crear un blog contando mis correrias en el mundo del running.
Mi idea es contar mis carreras, mis marcas, mi nuevas adquisiciones en material, mis pensamientos, mis lesiones....
Se que no voy a ganar nunca una competición. Con 38 años suficiente hago con moverme.
Pero para mi es un aliciente ver que me supero poco a poco, como voy aprendiendo cosas nuevas y sobre todo, como mi cuerpo en líneas generales esta mejor a nivel físico y mental.
Tengo una hernia discal L5-S1. He tenido temporadas de mucho dolor. Pero desde que empecé a correr, apenas me ha molestado. Estoy mejor que nunca (excepto por los dolores ocasionales de lesiones producidas por mi desconcimiento).
El médico dice que no debo correr, que debo nadar. Pero la verdad es que estoy realmente bien.
Bueno, espero veros pronto por aquí.
Para empezar os dejo 2 enlaces interesantes
Running en Panamá, es el blog de un admirable atleta castellano que vive en Panamá (saludos Fer)
Forofos del running, Web española de un foro de runners excepcionales doonde se aprende mucho y puedes enterarte de las diferentes carreras que hay por el territorio nacional. Además de conocer a gente sabia y muy maja.
Nos vemos corriendo por ahí!!!
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